Wie kann eine Paartherapie bzw. Paarberatung Paare unterstützen?
Nutzen:
Die Paarberatung gibt Impulse, damit Sie als Paar weiterkommen.
Sie kann Sie auf vielen Ebenen unterstützen, z. B.:
Verstehen: sich, den anderen und die Paardynamik besser kennen lernen und verstehen
Entwicklung: miteinander und aneinander wachsen, die Herausforderungen des Partners nutzen
Wahrnehmung: die Sinne schärfen für das, was die Partnerschaft stört oder stärkt
Lösung: neue Perspektive entdecken, flexibel bleiben, verfestige Muster aufweichen
Zusammenkommen: mit Vergnügen & Genuss Nähe und Gemeinsamkeit Raum geben
Verständigung: sich interessieren, miteinander reden, fair und konstruktiv streiten, Konflikte lösen
Aussprache: sagen, was nötig ist; zuhören, verhandeln, vereinbaren, verzeihen, nach vorne sehen
Klärung: (an)erkennen: Was verbindet? Was trennt? Was ist möglich? Wo sind Grenzen?
Ausgleich: Individualität & Gemeinsamkeit leben; Nähe & Distanz zulassen, Geben & Nehmen
Stärkung: Fähigkeiten und Ressourcen entdecken, nutzen, anerkennen
Wertschätzung: würdigen, was gut ist; Freundlichkeit & liebevolle Gesten zeigen & wahrnehmen
Trennung: wenn nötig auseinandergehen; z. B. mit Hilfe einer Trennungsberatung
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